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2011.07.21 05:55

DSC_0399.jpg

ローキとは・・・

images[2] Bottle gourd ひょうたん/長白いかぼちゃ/へちま(瓜みたい)

本当はだれなの?いろいろ調べてもよくわかりません…


アーユルベーダーでは健康にいいと勧められています

ほとんどが水分と繊維ですが、カルシウム、鉄分などのミネラルも含有します

コレステロールを下げる、減量効果がある
妊娠中には、特にすすめられます





ありがとう(^_-)-
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